Простият ключ към зеленчуците

Простият ключ към зеленчуците

Blog Article

В тази статия представяме съвети и друга информация за зеленчуците, а докато сме на темата, бихме искали да представим и някои от нашите продукти за градинарство, за да можете да се грижите по-добре за растенията си. Разгледайте ги по-долу!

В продължение на хилядолетия ниската производителност на селското стопанство ограничава разнообразието на храните за основната част от населението, което рядко има достъп до месо и обикновено се храни с някаква основна храна, направена от ориз, ръж, ечемик, пшеница, просо или царевица.

Зеленчуците се предлагат в много разновидности и могат да бъдат класифицирани в биологични групи или „семейства“, включително:

Така освен, че стават много вкусни и запазват аромата си, като не губят и важните витамини и минерали. При този вид обработка, обаче, също си има някои особености.

Въпреки, че не е особено популярен в България, това е един от най-добрите зеленчуци, които може да сложите на масата си. Сезонът му е от февруари до юни, но вкусът му ще е различен, в зависимост от това къде живеете или по-скоро, от къде го внасят там, където живеете.

Най-препоръчителните периоди за отглеждане са: в южните, югоизточните и централнозападните райони - през месеците септември и октомври; в северните райони - между април и юли; а в североизточните райони - през цялата година.

Any cookies that may not be significantly necessary for the website to operate which is utilized specifically to gather user personal details through analytics, adverts, other embedded contents are termed as non-important cookies.

Храните с подобни цветове обикновено съдържат подобни защитни съединения. Опитайте се да ядете най-различни цветни плодове и зеленчуци всеки ден, за да получите пълния набор от ползи за здравето. Например:

Сърдечно-съдови заболявания – когато плодовете и зеленчуците се консумират като храна, а не като добавки

Култивира се или дори се появява почти естествено в различни региони на Бразилия.

Абонирайте се за нашия бюлетин, за да научавате първи за най-новите градински продукти, специални промоции и полезни съвети

Седемте най-опасни странични ефекта при употребата на ниацин

 Като част от добре балансирана диета и здравословен, активен начин на живот, зеленчуци високият прием на плодове и зеленчуци може да ви помогне да:

С други думи: годни за консумация части от зеленчуци могат да бъдат всякакви, от листата до корените, но тези от зеленчуците са само листата.